Klasická (ruční) masáž je vhodná zejména pro uvolnění svalů a kloubů celého těla, jejich rehabilitaci a lepší regeneraci.
Lávové kameny mají silnou energetickou vibraci. Výborně akumulují teplo, dochází tak k regeneraci tkání.
Při masáži je tělo přiváděno do stavu hluboké relaxace. Dochází k propojení psychické, fyzické a emoční úrovně a zrychluje se regenerace všech tkání.
Dornova metoda je jemná terapie, prováděná manuálním způsobem, kdy dochází k návratu obratlů a dalších kloubů do správné polohy, po které lze cítit okamžitou úlevu. Ošetření Dornovou metodou se účastní jak terapeut, tak i ošetřovaný.
Breussová masáž je ideální doplněk po ošetření Dornovou metodou. Může se ale použít jako příprava před ošetřením páteře, kdy tato jemná energetická a bezbolestná terapie uvolní napětí ve svalstvu.
Metoda Stabilizační a Mobilizační Systém se opírá o 39 let postupného vývoje a 34 let klinických zkušeností s tímto cvičením u pacientů s bolestmi páteře v bederní, hrudní i krční oblasti, u pacientů s akutním výhřezem ploténky a u skoliózy.
Reflexní masáž plosky nohy ovlivňující všechny orgány v těle, léčba alergií a zanedbaných obtíží.
Lifting se zaměřuje zejména na cílené vyhlazování vrásek a uvolnění mimických svalů obličeje. Působí detoxikačně, zlepšuje prokrvení kůže a správný tok lymfy, intenzivně regeneruje tkáně a zpomaluje tak stárnutí pleti.
Je velmi prospěšná jemná masáž lymfatických cest využívána jak pro zdravotní, tak i kosmetické účely. Napomáhající odtoku přebytečné vody a odpadních látek z těla.
Vedle masáží provádíme také tepelné rašelinové zábaly zad, které Vás prohřejí a připraví na následnou masáž. Tepelný rašelinový zábal je tradiční procedura, která využívá přírodní léčivé zdroje a blahodárný účinek tepla na lidský organismus.
Postizometrická relaxace spojuje manuální medicínu a vlastní rehabilitaci. Je to technika, která ovlivňuje svalové spasmy a přetížená svalová vlákna, zejména spoušťové body (trigger points).
Měkké (mobilizační) techniky jsou velmi uznávanou metodou v léčbě a prevenci poruch pohybového aparátu. Tato metoda pracuje s tzv. měkkými tkáněmi, což je kůže, podkoží, sval, svalová pochva, svalová povázka a úpony.
Tyto masáže uleví od ztuhlosti svalů a bříška, zredukují nebo zcela odstraní otoky, křeče, bolesti.
Je moderní doplňková metoda terapie bolestí pohybového aparátu, poúrazových stavů, jizev, otoků, pomocí aplikace pružných tejpovacích pásek.