TĚHOTENSKÉ MASÁŽE

Těhotenství je úžasné období, kdy si naplno můžeme uvědomovat a prožívat naše ženství.
Je to však také období, kdy je náš organismus vystaven řadě změn.K tomu, aby těhotenství probíhalo v co největší pohodě s minimálním množstvím zdravotních potíží,
mohou výraznou měrou přispět Těhotenské masáže. 
Tyto masáže uleví od ztuhlosti svalů a bříška, zredukují nebo zcela odstraní otoky, křeče, bolesti.

Masážemi se zlepšuje pružnost pokožky a snižuje se pravděpodobnost výskytu strií.

Přinesou budoucí mamince vnitřní klid, dodají energii a upevní prenatální komunikaci s děťátkem.


Zdravotní stav

Masáž není vhodná při rizikovém těhotenství!


V jakém období je masáž vhodná?

Masáž je určená maminkám po čtvrtém měsíci těhotenství.


Masáže těhotných žen, mají kladný vliv na psychický a fyzický stav budoucích maminek.

• uvolňuje bolesti v zádech
• podporuje krevní oběh ve svalech a kůži
• zlepšuje metabolismus

Tato masáž pomáhá těhotným ženám se lépe vyrovnat se změnami probíhajícími v jejich těle během gravidity, překonávat napětí i únavu. Masáže se provádějí od II. trimestru těhotenství. Těhotenská masáž je skvělou přípravou na porod, dochází k uklidnění i při porodu zejména ve spojení s aromaterapií.Během těhotenství se během masáže uplatňuje základní masážní postup, který je velmi šetrný. Vynechávají se určité tělesné oblasti a těhotná žena se masíruje ve vhodných polohách, s ohledem na rostoucí bříško. Masáž je důležitá zejména také v poporodním období, protože ženy při porodu vydávají obrovské množství energie, kterou musí obnovit a zároveň se vyrovnat se stresem nahromaděným během těhotenství a při porodu.