Těhotenské masáže

Prostor pro regeneraci. Na míru vašim potřebám.

Těhotenství je úžasné období, kdy si naplno můžeme uvědomovat a prožívat naše ženství. Je to však také období, kdy je náš organismus vystaven řadě změn. K tomu, aby těhotenství probíhalo v co největší pohodě s minimálním množstvím zdravotních potíží, mohou výraznou měrou přispět těhotenské masáže. Tyto masáže uleví od ztuhlosti svalů a bříška, zredukují nebo zcela odstraní otoky, křeče, bolesti.

Masážemi se zlepšuje pružnost pokožky a snižuje se pravděpodobnost výskytu strií.

Přinesou budoucí mamince vnitřní klid, dodají energii a upevní prenatální komunikaci s děťátkem.

Masáž není vhodná při rizikovém těhotenství!

V jakém období je masáž vhodná?

Masáž je určená maminkám po čtvrtém měsíci těhotenství.

Masáže těhotných žen mají kladný vliv na psychický a fyzický stav budoucích maminek

• uvolňuje bolesti v zádech
• podporuje krevní oběh ve svalech a kůži
• zlepšuje metabolismus

Tato masáž pomáhá těhotným ženám se lépe vyrovnat se změnami probíhajícími v jejich těle během gravidity, překonávat napětí i únavu. Masáže se provádějí od II. trimestru těhotenství. Těhotenská masáž je skvělou přípravou na porod, dochází k uklidnění i při porodu zejména ve spojení s aromaterapií.Během těhotenství se během masáže uplatňuje základní masážní postup, který je velmi šetrný. Vynechávají se určité tělesné oblasti a těhotná žena se masíruje ve vhodných polohách, s ohledem na rostoucí bříško. Masáž je důležitá zejména také v poporodním období, protože ženy při porodu vydávají obrovské množství energie, kterou musí obnovit a zároveň se vyrovnat se stresem nahromaděným během těhotenství a při porodu.